👩‍⚕️ 我的骨盆復健養成之路

成為一位專注於骨盆復健的醫師，需要時間跟選擇。從7年醫學系、4年住院醫師訓練，到超過20年的臨床經驗，選擇成為復健專科醫師——幫助病人減輕疼痛、恢復功能，是我一直以來的目標。直到後來，因為自己多年來飽受產後尿失禁困擾，我開始重新思考：「我能夠幫助我自己嗎?復健科醫師是否能做得更多?」

因緣際會下，前往美國進修2年半，攻讀DPT，深入骨盆復健及跨專科整合訓練，在醫院實際評估治療骨盆復健的病人們，也重新認識「骨盆復健」的真正價值。 

骨盆復健是根基於實證醫學的專業治療方式。包括： 肌肉力量、協調、感覺的功能性評估與訓練 超音波觀察、生理回饋、徒手治療、呼吸整合，必要時輔以震波、磁波、電療等技術。幫助改善：漏尿、漏便、性交疼痛、功能性便秘、頻尿、骨盆疼痛等問題。

在進修期間，我讀到一篇訪談報導，主角是美國 UT Southwestern 的復健科醫師 Dr. Kelly Scott——她是極少數專攻骨盆功能障礙的復健專科醫師。她曾說：「沒有什麼比能排尿、排便、坐著不痛、與伴侶親密，更關乎生活品質了。」這句話只要深入接觸骨盆復健的醫療人員肯定都有所感。雖然我們素未謀面，但她對骨盆復健的理解與堅持，正是我想走的方向。

回到台灣後，我開始將這套根基於實證、科學化且人性化的骨盆復健系統帶入臨床。許多病患一開始都說：「我不知道這個問題也可以找復健科醫師。」而當他們在我的指導下親身實踐、重新掌握身體的控制感時，我也更確信自己選擇的這條路，是正確的。 

骨盆復健的核心，不只是鍛鍊肌肉，而是回應人最基本的生理需求與生活尊嚴。這幾年來，除了延伸原有復健專業，我也開始進一步學習泌尿科、婦產科與腸胃科的知識，成為支撐我跨領域協助患者的重要基礎。

從醫學生、住院醫師到今天的我，二十年前我從沒想過會踏入這個領域。但如今我深刻體會到——「沒有什麼比能排尿、排便、坐著不痛、與伴侶親密，更關乎生活品質了。」要學習的東西好多，但是越投入，越發現這些努力是值得的。