這是林智佳醫師的個人網站
想知道更多關於骨盆健康的內容，歡迎訂閱、追蹤下列頻道:
林醫師的YouTube頻道: https://www.youtube.com/@CCs_Rehabilitation_World
林醫師的FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/profile.php?id=100078315248262
林醫師的Podcast頻道: https://open.spotify.com/show/4h8EG5Y7iPnslOSsCxeipu?si=NVBnOi8ITV-Gyr0xxVm9aQ
投入骨盆健康領域的心路歷程:
某天在協助病人做骨盆底肌放鬆練習的時候，病患因為再怎麼努力也無法讓骨盆底肌放鬆，挫折地哭了……
才二十幾歲的女孩，真令人心疼。她說她覺得自己好笨，這麼簡單的事情也做不好。
我忍不住跟她說，要跟骨盆底肌建立連結，是一件一點也不簡單的事情，遑論要自在的使用它：放鬆、收縮、協調，這一段路，我走了二十幾年。
一開始是生完第一胎，大笑、咳嗽時，漏尿就伴隨而至。詢問婦產科醫師，凱格爾運動是我得到的答案，努力做的結果，效果有限，只得與漏尿共處，咳嗽、大笑，都要小心翼翼。
生完第二胎，症狀只有更嚴重。一度考慮手術，但聽完詳細的手術說明，心想還是算了。漏尿棉墊斷斷續續使用，日子就這樣一天天的過去了。
後來開始跑步，也跑過幾次半馬。我發現影響我跑步表現的最重要因素，不是我的心肺功能，也不是我的下肢肌力，而是漏尿問題。我不敢補充水分，跑沒多久就要找流動廁所，跑到終點時不敢大肆開懷慶祝，因為要趕緊回家沖澡，洗去身上難聞的汗臭味，還有，尿騷味。
一直到疫情期間，修了一門美國大學肌動學的線上課程，授課的老師提及骨盆物理治療在美國是一門物理治療的新興專科，這幾年開始蓬勃發展，引起我莫大的興趣！詢問老師許多關於骨盆物理治療的細節，後來更開始上網找到一些美國這個領域的專科物理治療師，追蹤他們的社群媒體，理解他們的工作內容。也開始我的自癒之路。
肌動學的授課老師見我對這個領域充滿熱情，建議我何不試著申請美國的學士後物理治療DPT(Doctor of Physical Therapy) 學位， 除了對於我本來的專業能力有加分，也可以趁機深入學習及了解骨盆治療的內容。
就這樣，從申請入學獲得許可，除了兼顧學校課程，我也自行到處上相關的課程和工作坊（到畢業時，我一共累積了325個小時的骨盆復健相關繼續教育時數！）累積了很多知識和實作經驗。真的水到渠成的時刻，是開始實習之後，許多內診的機會，各式各樣的病人，而在這個過程中，我的漏尿已經在我的知識和反覆實際練習過程中，治好了。
在美國的執業過程中，遇到許多病人跟我說，謝謝我燃起他們對生活品質的希望，而且一步一步地陪他們實踐這一切。我想到當初自己在台灣求助無門的時候，毅然決然決定返台投入骨盆健康管理的領域，希望可以幫助更多有需要的人。
學經歷:
- 中華民國復健科專科醫師
- 美國匹茲堡大學DPT (Doctor of Physical Therapy)
- 台灣大學醫學系畢業
- 美國物理治療師國考通過(NPTE certified)
- 曾任台大醫院／國泰醫院復健科醫師
- 美國物理治療學會/骨盆健康物理治療學會會員
- 曾任匹茲堡退伍軍人醫院骨盆治療師
- 美國UPMC骨盆治療師、淋巴治療師
- 美國APTA Pelvic Health Level 1 結業
- 美國APTA Pelvic Health CAPP-OBF、OBI 結業
- H&W骨盆功能Level 1、Level 2A、Level 2B結業
- H&W 小兒骨盆復健:膀胱及腸道功能障礙結業 Level 1
- EIM Pelvic Health Level 2 結業
- H&W 孕婦產婦乾針治療結業認證、
- H&W 儀器與骨盆功能結業認證 、消化道內臟鬆動術結業認證
- 美國運動醫學會(ACSM) CPT 執照