成為骨盆治療師的心路歷程

昨天在協助病人做骨盆底肌放鬆練習的時候，病患因為再怎麼努力也無法讓骨盆底肌放鬆，挫折地哭了……

才二十幾歲的女孩，真令人心疼。她說她覺得自己好笨，這麼簡單的事情也做不好。

我忍不住跟她說，要跟骨盆底肌建立連結，是一件一點也不簡單的事情，遑論要自在的使用它：放鬆、收縮、協調，這一段路，我走了二十幾年。

一開始是生完第一胎，大笑、咳嗽時，漏尿就伴隨而至。詢問婦產科醫師，凱格爾運動是我得到的答案，努力做的結果，效果有限，只得與漏尿共處，咳嗽、大笑，都要小心翼翼。

生完第二胎，症狀只有更嚴重。一度考慮手術，但聽完詳細的手術說明，心想還是算了。漏尿棉墊斷斷續續使用，日子就這樣一天天的過去了。

後來開始跑步，也跑過幾次半馬。我發現影響我跑步表現的最重要因素，不是我的心肺功能，也不是我的下肢肌力，而是漏尿問題。我不敢補充水分，跑沒多久就要找流動廁所，跑到終點時不敢大肆開懷慶祝，因為要趕緊回家沖澡，洗去身上難聞的汗臭味，還有，尿騷味。

一直到疫情期間，修了一門美國大學肌動學的線上課程，授課的老師提及骨盆物理治療在美國是一門物理治療的新興專科，這幾年開始蓬勃發展，引起我莫大的興趣！詢問老師許多關於骨盆物理治療的細節，後來更開始上網找到一些美國這個領域的專科物理治療師，追蹤他們的社群媒體，理解他們的工作內容。也開始我的自癒之路。

肌動學的授課老師見我對這個領域充滿熱情，建議我何不試著申請美國的DPT(Doctor of Physical Therapy) program， 除了對於我本來的專業能力有加分，也可以趁機深入學習及了解骨盆治療的內容。

就這樣，從申請入學獲得許可，除了兼顧學校課程，我也自行到處上相關的課程和工作坊（美國很多專業課程繼續教育學分開放給學生上課，學生的學費還有打折！）累積了很多知識和實作經驗。真的水到渠成的時刻，是開始實習之後，許多內診的機會，各式各樣的病人，而在這個過程中，我的漏尿已經在我的知識和反覆實際練習過程中，治好了。

結束治療前我抱了抱這個女孩，相信她會越來越改善，一是她還年輕，二是她很幸運接觸到對她有幫助的醫療資源，這也是時代進步的表徵吧！ 顯示較少