職業病

今天去中正紀念堂看了期待已久的田中達也特展，具體而微的展示品，真是讓人讚嘆藝術家的創意源源不絕。不過藝術家也不是好當的，田中達也曾對自己有每天要有一樣創作問世的要求。看到其中幾個作品，職業病發作的我聯想到了膀胱刺激劑，就幫大家再複習一下吧!

常見的膀胱刺激物（Bladder Irritants） 可能會導致膀胱過度活躍、頻尿、漏尿、尿急或膀胱不適(疼痛)，特別是在間質性膀胱炎（IC）、膀胱過動症（OAB）或慢性泌尿系統疾病的患者中更為顯著。

以下這些食物或飲品是常見的膀胱刺激物:

(1) 酸性食物與飲品柑橘類水果（橙、柚子、檸檬、萊姆、葡萄柚）番茄及其製品（番茄醬、義大利麵醬、披薩醬）醋類（蘋果醋、紅酒醋）

(2) 咖啡因類咖啡茶類（綠茶、紅茶、烏龍茶）可樂、能量飲料巧克力（可可含量高的尤為刺激）

(3) 酒精類紅酒、白酒、啤酒烈酒（威士忌、伏特加、龍舌蘭）

(4) 人工甜味劑阿斯巴甜（Aspartame）糖精（Saccharin）三氯蔗糖（Sucralose）

(5) 辛辣食物辣椒、芥末、辣醬、胡椒咖哩、香辛料

(6) 乳製品高脂乳製品（全脂牛奶、奶酪、奶油）

(7) 碳酸飲料汽水、蘇打水氣泡水（即使無糖也可能刺激）看到這些作品，那些是膀胱刺激物呢?